Im Laufe der Jahre verändert sich unser Körper. Wer seinen Speisezettel anpasst, dem geht es besser. Mit den nachfolgenden Regeln geht es ganz leicht und das ohne Tabellen und generelle Verbote. Regel 1: Viel Gemüse […]
Bremen ist eine wachsende Stadt. Mit ihr wächst auch die Zahl der Menschen, die das Rentenalter und ihren (Un-)Ruhestand erreichen. Bis 2025 werden rund 5 % mehr Bremerinnen und Bremer erwartet, die älter als 65 […]
Noch nie gab es so viele ‚jung gebliebene‘ Seniorinnen und Senioren in Deutschland wie heute. Sie engagieren sich nicht nur im familiären Umfeld, sondern sind auch immer häufiger als erfahrene Beraterinnen und Berater, sowie ehrenamtliche […]
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