Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel, die in kleinen Dosierungen als Tabletten oder Kapseln erhältlich sind. Vitamine, Mineralstoffe oder auch sonstige Nährstoffe sind meist die wesentlichen Bestandteile. Grundsätzlich dürfen sie die Ernährung ergänzen, aber sie dürfen keine arzneiliche […]
Fitnesstracker und Smartwatches – die Trainer am Handgelenk – können immer mehr. Aber wie nutzt man diese digitalen Helfer optimal? „Hallo Herr Doktor, sehen Sie sich das mal an – meine Puls-Messung!“ So oder ähnlich […]
Nur wenige Europäer erkennen die Anzeichen von Herzinfarkt und Schlaganfall – das hat eine aktuelle Studie ergeben. Dabei zählt im Ernstfall jede Minute. test.de sagt, was Sie im Falle eines Falles tun müssen. Nur jeder […]
Tipps für Morgenmuffel Manch einer von uns quält sich des Morgens aus dem Bett und ist kaum ansprechbar. Lesen Sie hier einige Tipps und Tricks für Morgenmuffel und Co., wie sich das Aufstehen und das […]
Fahrradfahren macht Spaß und hält gesund. Wie Sie den passenden Flitzer für sich finden. Wo soll es mit dem Fahrrad hingehen? Nur ab und zu zum Einkaufen in die Stadt radeln? Täglich 15 Kilometer zur […]
Auch die Herren der Schöpfung legen Wert auf ihr Äußeres und brauchen mehr als nur Seife und Wasser. Nachfolgend finden Sie ein paar Fakten zur Männerpflege. 1. Fakt: Dickhäuter Die Haut von Männern ist bis […]
Ob die Arbeit dauerhaft im Home Office stattfindet oder tageweise von zu Hause aus gearbeitet wird – die Ausstattung des Arbeitsplatzes hat Einfluss auf Produktivität und die Gesundheit. In manchen Fällen sponsert der Arbeitgeber die […]
Nachfolgend finden Sie ein paar Tipps. Aber der wichtigste Rat: Gehen Sie unbedingt zum Arzt, denn nur der findet eine endgültige Lösung. Woran liegt es, wenn man aus dem Mund schlecht riecht? In der Regel […]
Allgemein Tausende Menschen in Deutschland fühlen sich – körperlich und emotional – ausgebrannt und kraftlos. Dieser Zustand wird seit Mitte der 70er Jahren allgemein als Burnout-Syndrom (engl. to burn out: ausbrennen) bezeichnet. Fast immer handelt […]
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